骨盤ダイエットのやり方/骨盤スクワットがあなたを輝かせます!

骨盤ダイエット>若返りの効果大!骨盤ダイエット

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骨盤の位置を正しくすると「若返る」。
背骨が綺麗なS字ラインを作り姿勢がよくなるからでしょうか?

そうです!

でも若返りの秘密はそれだけではないのです。

背骨には脊髄神経が走っています。
脊髄神経は内臓や筋肉と繋がっているため、
骨盤の位置を正し背骨のゆがみを正せば
「血液」や「リンパ球」の流れが良くなります。
そして脊髄神経の働きが良好になるのです。
すると内臓の働きが活発になり、
「新陳代謝」が促進されるのです!
(こちらにも若返りの秘密が掲載されています
http://kintorediet2011.web.fc2.com/効果ありだと思います)
少し難しい(私がです)もう一度いいますね
簡単に
・骨盤のゆがみを直す→脊髄のゆがみを正す
 →血液・リンパ球の流れがスムーズに→
 脊髄神経の働き良好→内臓の活発化→
 新陳代謝促進→「若返る!」

です。

また骨盤のゆがみを直すと「自律神経」のバランスもよくなります。
筋肉のコリが取れ、血行がよくなります。

新陳代謝をアップさせ、血行がよくなれば若い頃のように
お肌にハリが出てきます。

骨盤ダイエットは骨盤のゆがみを直すことで体の内面から
「若返り」の効果を引き出すんです。

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